mercredi 20 mai 2020

Gem de la forêt


Le GEM de la forêt 🌳
est prêt à accueillir de nouveau ses adhérents 
aujourd'hui à partir de 10 h







mardi 19 mai 2020

GEM à nouveau

Réunion des membres du bureau 
du GEM de Varennes-sur-Seine

Concertation sur la mise en œuvre des modalités de déconfinement progressif au sein du GEM A NOUVEAU

Bienvenue de nouveau au GEM 😊✨


Charte accueil au GEM


Durant cette période de déconfinement 
et dans un premier temps au moins jusqu’au 2 juin inclus, 
chaque adhérent souhaitant venir au GEM devra adhérer à une charte visant à protéger les autres et soi-même.

Ce document est valable
pour les 3 GEM de Varennes, Fontainebleau et Nemours. 



Ci dessous l’exemplaire du GEM de Nemours






Plannings des GEM

Voici les plannings d’ouverture des GEM 
de Varennes, Fontainebleau et Nemours.

Rapprocher vous des référents professionnels pour plus d’informations 😊






Ouverture des GEM

La Seine-et-Marne dans les dix départements 
les plus touchés de France par le Coronavirus 

582 personnes ont perdu la vie dans les hôpitaux 
de Seine-et-Marne.

Des chiffres qui rappellent que nous devons tous restez vigilant lors de la réouverture progressive des GEM.


MERCI 😊 

dimanche 17 mai 2020

On s'envole

En ce premier week-end de déconfinement,

la forêt est envahie de promeneur 😷 😨



Alors prenons un peu de hauteur ...



samedi 16 mai 2020

Sport et distanciation physique



Après les joueurs de tennis qui marquent les balles 🎾 pour éviter de toucher celles de leur adversaire

voici ce le tout nouvel équipement des boxeurs pour garder la règle d'1 mètre de distance 





Recette

SALADE DE HARENGS AUX POMMES DE TERRE


NGRÉDIENTS

  • 300 g de pommes de terre
  • 100 g de filets de harengs fumés
  • 100 g de roquette
  • 2 échalotes
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 3 c. à café de vin banc sec
  • 1 c. à café de moutarde forte de Dijon
  • 1/2 c. à café de coriandre en poudre
  • 1/2 c. à café de noix muscade
  • sel, poivre

PRÉPARATION

ÉTAPE 1Faites cuire les pommes de terre épluchées dans une casserole remplie d'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Egouttez-les ensuite, laissez-les refroidir puis coupez-les en rondelles. Epluchez et émincez finement les échalotes.
ÉTAPE 2Lavez et essorez la roquette. Coupez en lamelles les harengs. Dans un grand saladier, mélangez l'huile d'olive, le vin blanc, la moutarde selon vos goûts, les épices, le sel et le poivre. Ajoutez les pommes de terre, les harengs et la roquette puis mélangez bien. Servez bien frais votre salade de harengs aux pommes de terre.



Enigmes


         Allographe … des lettres qui forment des mots

                              Exemple : Enlever, retirer = OT = ôter


Quelques énigmes de la semaine dernière toujours sans réponses 👀 !


Elément de la bride d'un cheval = ?      (👀)

Qui manifeste un contentement exagéré = BA = Béa (Véronique)

Petit arbuste à baies comestibles = ?     (famille des Ericacea dont les baies sont rouges)

Articles

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Un atelier modelage super sympa 

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