Art

Merci à Éliane !

Sous la pluie

Citations

Voici une méthode pour  avancer sereinement et efficacement dans la vie !

 

« J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé. »  

                                                                                                                                         Voltaire 

« Un objectif bien défini est à moitié atteint. »  

                                                                                         Abraham Lincoln 

Conclusion, si vous suivez ces conseils ne serait-ce qu'avec votre motivation vous avez  déjà fait la moitié du travail !

Enigmes

- Je ne fais pas de bruit quand je me lève mais je réveille tout le monde. 

Qui suis-je ?

- Quand je suis frais je suis chaud. 

Qui suis-je ? 

- Et enfin, je porte les lunettes mais je n’y vois rien.  

Qui suis-je ? 

Voyage

Dans un des pays le plus peuplé au monde, le confinement ne doit pas être très simple. 

Visite en image de l'Inde.

Relaxation

Prenez 5 mns 3 fois par jour avec cet exercice de cohérence cardiaque qui comporte de nombreux bienfaits pour une diminution des troubles du sommeil et de l'anxiété

Adhérents

À vos ciseaux et vos aiguilles !

Adhérents

Face à l’obscurité de la nuit

Déesse des ténèbres

Fille du ciel et de la terre

Ou fille du chaos pour certains

Représentée enveloppée

D’un long manteau noir étoilé

Tantôt nue avec de longues ailes

Tantôt couronnée de pavots

Et parfois montée sur un char

Tiré par deux hiboux.

Sœur et femme d’Erèbe

Lui-même fils du chaos

Métamorphosé en fleuve

Et précipité dans les enfers

Ils engendrèrent l’Ether (les cieux) et le jour

Lumière qui éclaira l’Univers

On la décrit aussi comme la mère

Du sommeil et de la mort.

Séverine 

"GEM À NOUVEAU"- Varennes-sur-Seine 

Adhérents

Confectionner soi-même un masque !

Cliquez ici 😷http://www.supermasque.fr/masque.pdf

Vidéos

Un peu de détente

Croix Rouge

COVID-19 : Croix-Rouge chez vous - maintenir le lien social des personnes vulnérables isolées

Recette

Merci à Véronique du GEM de Nemours qui partage visuellement cette  appétissante tarte à la rhubarbe que nous aurons un jour prochain le plaisir de déguster tous ensemble au GEM.