mardi 7 avril 2020

Relaxation

Prenez 5 mns 3 fois par jour avec cet exercice de cohérence cardiaque qui comporte de nombreux bienfaits pour une diminution des troubles du sommeil et de l'anxiété




à
Libellés : ,

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Inscription à : Publier les commentaires (Atom)

Articles

GEM La Vie

Brunch du 1er dimanche de printemps sur le GEM de Nemours☀️ Moment convivial avec partage, rigolade et Soleil au rendez-vous ☀️  Merci a to...

Articles les plus consultés

  • Enigmes
    Des lettres, des chiffres qui forment des mots ... exemple : ...
  • GEM La Vie
    Repas du jeudi soir. Hachis parmentier maison par Clémence et Hadi.💪
  • Sujet de débat
     
  • GEM "La Forêt"
     Un samedi très actif et productif ! Préparation du potager... Plantation d'une superbe Clématite Nicolas a nettoyé tout le mobilier de ...