Boisson rafraîchissante sans alcool aux épinards 🍸
La première proposition représente un jus sain et délicieux dont les ingrédients
sont énumérés ci-dessous :
- 3 tasses d’épinards
- 1 grand concombre
- 3/4 tasse de melon de miel
- 1/2 tasse de menthe fraîche
- 1/4 tasse de basilic frais
Préparation :
Il existe deux manières de préparer cette boisson rafraîchissante.
La première, c’est utiliser une centrifugeuse de haute puissance.
Ajoutez-y tous les ingrédients et préparez le jus.
Ensuite, transférez-le dans un pichet. Mélangez bien et servez immédiatement.
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Pina Colada Smoothie sans alcool,
boisson rafraîchissante et saine 🍹
Noix de coco, ananas… chaque jour deviendra une période de vacances tropicales. Cette variation du fameux cocktail Pina Colada ne contient aucun alcool, n’hésitez donc pas à l’essayer !
Ingrédients :
- 1/2 tasse de yaourt à la vanille
- 1/2 tasse de lait de coco non sucré
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1/2 tasse de morceaux d’ananas
- 1/2 banane
- 1/4 cuillère à café de vanille
Préparation :
La préparation de cette boisson rafraîchissante est extrêmement simple. Il ne suffit que de mélanger tous les ingrédients dans un blender et de mixer!
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